२०७८ कार्तिक ९ मंगलवार

शिक्षा र स्वास्थ्य

मुटुरोग विशेषज्ञ डा. भगवान कोइराला भन्नुहुन्छ : सुत्न नजान्दा पनि हृद’यघा’त र सुगर, प्रेसर हुन्छ ।

काठमाडौ : दैनिक ६ घण्टा भन्दा कम सुत्ने मानिसलाई ह्द’यघात , सुर पेसर हुने एक अध्यनले बताएको छ । आजकाल मानिसहरु धैरै..

यदि यी लक्षण भए तुरुन्त पिसिआर टेस्ट गर्नुहोला अन्यथा ज्या’न जान सक्छ ।

काठमाडौ : यसपटकको नयाँ प्रजातिको महामारी गतसालको जस्तो सामान्य छैन । ज्वरो आउने, खो’की लाग्ने, शरीर दुख्ने,..

गाउँघरमा पाइने असुरोका यस्ता छन औ’षधीय गुण, यी रोगका लागि यसरी गर्नुहोस् प्रयोग ।

नेपालमा १२०० मिटर सम्मको उचाइमा पाइने असुरो वनमा पाइने ज’डिबुटी हो । आयु’र्वेदमा यसको महत्वको विषयमा विशेष..

ब्लड प्रेसर लो छ ? त्यसो भए यी चीज खानुहोस् !

काठमाडौ : आजको समयमा न्यून रक्तचापको समस्या सामान्य जस्तै भएको छ। व्यस्त जीवनशैली र गलत खान-पिनको कारण यो..

पारिजातका ५ अचम्मैको फाइदाहरु ।

काठमाडौँ । तपाईंले सुन्दर र सुन्दर पारिजात फूलहरू लगाएको अवश्य देखेको हुनुपर्छ। तर, के तपाईंले कहिल्यै पारिजात..

दादलाई निर्मुल पार्ने यो चमत्कारिक घरेलु औषधी, जानीराखौँ ।

काठमाडौ : शरीरको विभिन्न भागमा जस्तै घाँटी, गर्दन, हात, पाखुरा वा अन्य भागमा आउने दाद एक जटिल समस्या हो।दाद जुनसुकै..

जानिराख्नुस् तिल खानुको यति धेरै फाइदाहरु ।

काठमाडौ : स्वास्थ्य कायम राख्नका लागि तिलको ठूलो महत्व छ । तिलमा पाइने पु’ष्टिकारक तत्वले शरीरलाई..

मुटु स्वस्थ राख्न गर्नै पर्ने यी ५ कामहरु । 

मुटु शरीरको यस्तो अंग हो जसलाई स्वस्थ राख्न नसक्दा मानीसले कतिबेला आफ्नो अमूल्य जीवन गुमाउनपुग्छ थाहा नै हुँदैन..

यी हुन टमाटर खानुका अचम्मैको १० फाइदाहरु ।

काठमाडौ : तरकारीलाई स्वादिलो बनाउनका लागि गोलभेडाको प्रयोग आजभोली अनिवार्य जस्तै भएको छ । सूपको रुपमा, अचारको..

चिनिरोग भएकाहरुले ध्यान दिनैपर्ने यी आठ कुराहरु थाहा पाउनुहोस ।

काठमाडौँ : नसर्ने रोगको सूचीमा प्रमुख रुपमा आउँछ म’धुमेह रोग । सामान्य साव’धानी अपनाउनसके निय’न्त्रण गर्न..